近年來,智能穿戴設(shè)備受到了運動愛好者們的熱烈追捧,原本只有專業(yè)運動員才會有的一些監(jiān)測身體機能的設(shè)備,如今也走進(jìn)了尋常百姓家。智能穿戴的廠商們?yōu)榱四軌蛭∵\動愛好者們的荷包,也是不斷的在產(chǎn)品上推陳出新,各種智能手環(huán)、智能運動鞋、智能手表、智能運動衣等,各式各樣,功能繁多的智能穿戴產(chǎn)品可謂是琳瑯滿目,今年又有不少新推出的運動智能穿戴產(chǎn)品。
最好的健身智能穿戴不再僅僅是廉價的、塑料的活動手環(huán)。市場上有了像Fitbit、Garmin、Withings和Misfit等優(yōu)秀品牌,他們的設(shè)備也提供更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娘L(fēng)格、24/7小時的心率監(jiān)測和對健康的有用見解。對用戶來說,一個合適的手環(huán)將基于他的個人需求以及生活方式有多活躍。一些人只需要計算步數(shù)和可靠的睡眠跟蹤,而另一些人則需要GPS來定位,先進(jìn)的測量靜息心率和最大攝氧量。好消息的是,以下介紹中終有一款適合他的健身智能穿戴。
最好的健身追蹤
Fitbit Charge 2
Fitbit Charge 2在智能手表上的排名上升,盡管該設(shè)備最初的表現(xiàn)略低于自己的預(yù)期,但Fitbit自推出以來一直在改進(jìn)這款智能穿戴設(shè)備,這讓它獲得了一項優(yōu)異的測評成績,并登上了榜單的榜首。除了通常的計步數(shù)和睡眠追蹤——所有用戶記錄都在Fitbit的優(yōu)秀app中——這款充電Charge2可以追蹤心率,監(jiān)測休息心率,現(xiàn)在還可以對健康狀況進(jìn)行評估。為了對抗壓力,健康功能主要增加了一項新呼吸訓(xùn)練,F(xiàn)itbit的新呼吸訓(xùn)練通過軟件更新提供的洞見,使這一功能在睡眠追蹤器中變得更加有效。
心率追蹤在非常緊張的鍛煉過程中變得很微弱,這意味著它對運動量大的用戶來說是不夠的,而我們對這個界面仍然有一些小小的抱怨。但它會精確地追蹤GPS定位,前提是你要帶著你的手機。
話說如此,但Fitbit Charge 2是市場上最強大的設(shè)備之一,現(xiàn)在是我們的頭號追蹤器。
特征檢查 :計步數(shù),睡眠監(jiān)測,24/7小時的心率監(jiān)測,呼吸訓(xùn)練,最大攝氧量
手環(huán)亞軍
Garmin Vivosmart HR+
我們的Garmin Vivosmart HR+在它到來的時候就已經(jīng)達(dá)到了我們最好的評測分?jǐn)?shù)。全來于適用在唱歌、跳舞以及他的科技包裝,這還不能成為每個人的完美選擇。是的,F(xiàn)itbit charge2已經(jīng)敲了榜首,但是Vivosmart HR+提供了大活動的心率測試和GPS追蹤這對那些手環(huán)的來說是容易的事 ,但為難的是想在一個手機上運行。盡管它仍有點厚實一些,屏幕的吸引力也不及Fitbit Alta HR,但趕通告時它能提供大約一個星期的電池壽命,這是非常好的。它耐水深度約50米,盡管缺乏游泳模式令人失望。
運行統(tǒng)計數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn),如果你想要更好的速度、追蹤距離或基本的個人資源數(shù)據(jù),你就需要適當(dāng)邁進(jìn)GPS的手表領(lǐng)域。
功能檢查: 計步數(shù),睡眠監(jiān)測,心率監(jiān)測,全球定位系統(tǒng)。
對健康最好的
Garmin Vivosmart 3
這款健身智能穿戴產(chǎn)品是Vivosmart HR+,Garmin希望借此能夠與Fitbit的兩款產(chǎn)品正面對決以此緩解目前市場所帶來的壓力。
在設(shè)計方面,它仍然有一個運動的橡膠帶,但現(xiàn)在有了一個更大的單色顯示器,它融合到曲線的表帶上,并盡量保持低調(diào)。
除了標(biāo)準(zhǔn)的健康追蹤功能,它還包括一個內(nèi)置的心率監(jiān)測器,用于24/7小時記錄bpm數(shù)據(jù)、攝氧量的最大測試、自動運動追蹤、Garmin的移動IQ軟件,以及為那些喜歡舉重的人的計數(shù)。有加速計的跑步追蹤彌補了GPS的不足之處。Garmin的主要任務(wù)是壓力跟蹤,使用它的心率傳感器來提供心率變化讀數(shù),并產(chǎn)生壓力分值。就像charge 2 一樣,它也提供了引導(dǎo)呼吸訓(xùn)練,讓你感覺更平靜。這只是一種偶爾的訓(xùn)練,但如果你想要照顧好自己的思想和身體,這是最好的選擇。
特征檢查:計步數(shù),睡眠監(jiān)測,24/7小時心率監(jiān)測,心率變異性壓力評分,最大攝氧量,計個數(shù)。
最佳心率追蹤
Withings Steel HR
混合智能手表傾向于對核心的健身功能有一些了解,卻又不像Withings Steel HR。頂尖的心率監(jiān)測器在不銹鋼殼下會密切關(guān)注你的24/7小時數(shù)據(jù)并記錄到曾經(jīng)屢獲獎的Withings Health Mate app中。更令人印象深刻的時,Steel HR擁有了二十五天的電池壽命,低調(diào)的把對Fitbit的喜歡置于的設(shè)計和壽命部門。
所有的步數(shù)、睡眠和卡路里都被精確記錄下來,而且在長時間的按下按鈕后,Steel HR就會進(jìn)入跑步觀察模式,以追蹤距離和心率區(qū)域——盡管沒有GPS,但它是類似Garmin的替代存在。
12點時OLED顯示屏可以顯示健康指標(biāo),并提供基本通知的詳細(xì)信息,6點鐘時內(nèi)部撥號顯示你步數(shù)目標(biāo)的進(jìn)展。它是我們測試過的最適合健身的混合動力車,也是最適合戴在手腕上的一款。
特點檢查:計步數(shù),睡眠檢測,24/7小時的心率,25天的電池。
最簡單的手環(huán)
Misfit Ray
Misfit的這款產(chǎn)品,打破了傳統(tǒng)的圓形發(fā)光的設(shè)計,使其變得更加細(xì)致。Misfit Ray提供了一些步驟和睡眠追蹤功能,它們都在Misfit流暢和簡潔的app中,并提醒用戶使用配對智能手機發(fā)出信息和呼叫。你還可以添加高級的游泳追蹤,但這需要10美元的內(nèi)購,使得Ray擁有更好的體驗。
就運動追蹤而言,Ray會通過3-軸加速計,計算你的步數(shù),測量追蹤距離,以及自行車、瑜伽和舞蹈等追蹤活動。這里沒有測量心率,也沒有GPS。
至于定制化,Misfit還提供了許多不錯的表帶選擇,而且它也可以作為一種吊墜式垂帶。這強大的健身追蹤和良好的價格,意味著你不會選錯。
特點檢查 : 計步數(shù)、睡眠跟蹤、智能手機通知。
最有個性的
Fitbit Alta HR
盡管Fitbit Alta HR在外觀方面與它的老兄弟沒有太大的差別,但在同一款時尚設(shè)備中加入了心率監(jiān)測器,這顯然是一款優(yōu)秀的智能穿戴產(chǎn)品。人們常說,帶著屏幕的智能穿戴是不可能吸引人的,但是Alta HR可選擇的更換表帶幫助它成為人們?nèi)粘I钪泻苜N心的一部分。你可以在黑色、藍(lán)色、紫紅色和藍(lán)綠色中選擇低端運動經(jīng)典款式,而更昂貴的豪華腕帶則是皮革和金屬變體。
在技術(shù)方面,AltaHR的強項是:睡眠跟蹤、測試心臟健康和整體健康。在心率追蹤方面,間隔時間為5秒,會在會話期間記錄休息的bpm和區(qū)域。
雖然沒有鍛煉模式或GPS,但鍛煉它是自動檢測和記錄的,這意味著它在健身課上是有用的。在高強度的訓(xùn)練中可能會有一些不正常的現(xiàn)象,健身者會覺得很沮喪,但是它通常會讓你有一個基本的窗口來了解你的健身和身體狀態(tài)。
特點檢查:計步數(shù)、睡眠跟蹤、HR跟蹤、定制的手環(huán)和信息通知。
最適合父母的
Misfit Shine 2
當(dāng)Misfit在2012年推出了這款手表時,它證明了你可以不用在手腕上戴上一件難看的塑料帶就能計算出你的步數(shù)。
Shine 2仍然忠實于最初的功能,添加了重新設(shè)計的動作剪輯、智能手機通知和振動警報。此外,電池續(xù)航時間也會在這一頁面上的讓任何追蹤器的尾部都大不一樣。
它真正讓人印象深刻的是數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們把Shine 2放在一個GPS運行表上時,讀數(shù)是0.1公里。如果可靠的數(shù)據(jù)是你要追求的,那么這就是你要的。
然而,對我們來說,它脫穎而出是因為它的多功能性。它是用夾子搬運,并附加到襯衫,模式的腰帶,鞋和口袋。
特點檢查:步數(shù)跟蹤,睡眠監(jiān)測,智能手機通知,防水游泳跟蹤。
最適合兒童的
雙馳智能學(xué)生鞋
從雙馳智能在2017年推出學(xué)生智能鞋時,這就意味著父母可以將那顆為了操心寶貝而懸掛著的心可以安穩(wěn)的放在肚子里了。
雙馳智能學(xué)生鞋設(shè)計鞋體內(nèi)置G-sensor(重力傳感器),可以達(dá)到自動識別是否脫鞋,使家長判別鞋子是否離身,并且有效節(jié)約耗電量。依靠重力傳感器強大的后臺數(shù)據(jù)還實現(xiàn)了精準(zhǔn)算法,實時記步,記錄寶貝運動數(shù)據(jù)。根本無需下載app,直接通過與微信、qq號綁定即可實時關(guān)注寶貝動態(tài),發(fā)布寶貝圈,助力于同城尋找。
它真正讓用戶垂涎的不單單是這些龐大的功能而在于更細(xì)節(jié)的地方,雙馳智能學(xué)生鞋可以實現(xiàn)多個寶貝同時管理和一個寶貝全家人共同管理,這就代表可以為父母省下很多心力。如果你是個需要更多自由時間的媽咪,那這款學(xué)生智能鞋是你最好的選擇。
然而,對寶貝來說,這款既采用超聲波密封技術(shù)防水,又采用離子防輻射材料的學(xué)生智能鞋是上學(xué)路上的必備法寶,更是與小伙伴嬉戲成長道路上的守護(hù)天使。
特點檢查:計算步數(shù),識別脫鞋,無需下載APP,多個寶貝同時管理,防水抗壓防輻射。
最佳造型的
Moov Now
Moov現(xiàn)在是一個小的圓形元素,你可以把它夾在一條帶子上,戴在你的腿上,用智能手機搭配。這款目標(biāo)是進(jìn)行的運動訓(xùn)練計劃,它擅長運動、游泳和騎自行車的數(shù)據(jù),目的是讓你在你喜歡的運動中更有優(yōu)勢。
手環(huán)形狀擁有越來越多的難度,這款提供了一個漸進(jìn)但很明顯的改善趨勢。從跑步和幾分鐘的訓(xùn)練,它包括所有運動的基礎(chǔ)。
更好的消息是,Moov——第二代產(chǎn)品——也可以作為日常工作和睡眠追蹤器,當(dāng)你不打破間隔時間時,它會成為一個不錯的活動手環(huán)。
特征檢查:計步,睡眠,高級運動教練,跑步/自行車跟蹤。
最好的性價的
小米 Mi Band 2
除中國以外的地區(qū),小米手環(huán)2可能不像它的前身“小米手環(huán)”那樣實惠討人喜愛,但它現(xiàn)在添加了一個OLED顯示屏來檢測你的數(shù)據(jù)。有著低于50美元的價格,它仍能以驚人的價格將心率監(jiān)測系統(tǒng)打包在手腕上。
僅在中國,小米就已經(jīng)售出了100多萬手環(huán),這可能是最好的健身智能穿戴之一。
特征檢查:HR跟蹤、計步、睡眠、智能警報、來電提醒。
減肥最佳產(chǎn)品
TomTom Touch
雖然它離完美還很遠(yuǎn)。那為何說–TomTom Touch的獨特是用來放置幫助用戶跟蹤體重,是由于它建立在身體上的成分傳感器。
把你的手指放在傳感器上,它就會對你的身體脂肪和肌肉百分比進(jìn)行精確的分析。量表之間有幾個百分點的差別,但這是跟蹤你的鍛煉制度的好方法。
特征檢查:睡眠,計步,24/7小時的心率,身體組成。
最適合多項運動
這款日常運動的智能穿戴將健身和運動的特點融入到價格合理的包裝中。它并不是一個很漂亮的外觀,但不要因它讓你放手——Vivoactive的HR使用GPS來精確跟蹤跑步、騎自行車和游泳的速度和距離。
它不是完美的——屏幕很暗,心率追蹤也不能超過胸帶。但是,作為一個容易和運動伙伴一起使用Garmin Connect,這倒是一個很好的選擇。
功能檢查:每天的計步,24/7小時的心率,GPS運行/自行車/高爾夫跟蹤,通知。
最好的屏幕質(zhì)量
Samsung Gear Fit2
當(dāng)涉及到前面的AMOLED面板時,新的三星Gear Fit2就成了這里的主宰。因為有很多手環(huán)在使用高質(zhì)量的彩色顯示屏來延長電池壽命,所以它們一個個看起來很沉悶。這款設(shè)備采用了一款豪華的1.5英寸屏幕,令人瞠目的432 x 216,每英寸322個像素。
在健身方面,內(nèi)置了用于跑步追蹤和光學(xué)心率監(jiān)視器的GPS,這一切為了能成為一個非常有競爭力的價格標(biāo)簽。
特征檢查:計步、睡眠、GPS和光學(xué)心率。
最好的風(fēng)格
Skagen Hagen Connected
說到健身追蹤的風(fēng)格,很少有人能像Fossil一樣優(yōu)秀。它的陣容是如此之多,不可能在這里勾勒出它的輪廓,而且它還會把那些原本龐大的笨重的手表收藏一件一件地變得更聰明。
但這是我們在這里所選擇的Skagen Hagen Connected (Fossil的子品牌)。手表本身很薄、光滑,有四種樣式,跟蹤步驟、睡眠跟蹤和嗡嗡聲通知。
特征檢查:計步,睡眠監(jiān)測,謹(jǐn)慎的通知。
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